温泉常识：心脏病患者不宜泡温泉

        据悉，全国每年约有1.7万名老年人在泡澡时因失去意识溺水、中风或心肌梗塞等而猝死。由于泡澡时猝死的情况在冬季较为多发，其主要原因是温度差导致血压发生剧烈变化。孟庆智提醒，高血压和心脏病患者，一定要在规律服药且血压控制达标的前提下才适宜享受温泉。同时还要谨记以下几点：
       控时间：初次入浴最好不要超过10分钟，等适应之后再慢慢延长。每次最好不超过15分钟。这样可以保证心脏供血，避免胸闷胸痛。控温度：过高的水温会增加心脏负担，易造成心悸、憋气，38℃~40℃之间的水温比较适合。控深度：不要让水面高于胸部，以免造成心脏负担。
        忌按摩：泡温泉时身体血液循环加速，若同时按摩则更使心脏负担加大。忌快速站起：泡温泉时多采取坐姿，下半身血管扩张，快速站起容易导致脑供血不足，特别是老年人，轻者可出现头晕、头疼，严重者易摔倒，因此起身时应谨慎缓慢。忌空腹：避免空腹、酒后泡温泉，且饭后要间隔一小时再泡温泉。

——温泉常识：心脏病患者不宜泡温泉